Maha Pilates / Mesa de Inversão
Mesa de Inversão
FOMOS TAMBÉM PROJETADOS PARA FICAR DE CABEÇA PARA BAIXO!
Novidade no MAHA:
VENHA CONHECER A MESA DE INVERSÃO
Benefícios da mesa de inversão:
- Alonga os músculos da coluna e as juntas beneficiando o estímulo da circulação sanguínea e a oxigenação do cérebro;
- Posiciona os órgãos internos de uma forma mais alinhada;
- Tração na coluna (lombar, torácica, cervical) descomprimindo as vértebras;
- Estimula a circulação e remove os resíduos dentro e na periferia de um disco vertebral danificado;
- O cérebro funciona 7% mais rápido e 14% mais exato enquanto invertido;
- Reduz a pressão nos nervos entre as vértebras;
- Alguns médicos já usam a inversão para tratamento de pressão alta;
- Inverter regularmente pode ajudar a reduzir a freqüência de enxaquecas;
- Auxilia o coração a purificar o sangue de suas pernas e torso;
- Ajuda a circular um sangue enriquecido de oxigênio de seu coração para a parte superior do seu corpo;
- A gravidade ajuda o sistema a limpar-se e extrai a dor produzida pelas toxinas que estão presas nos músculos tensos;
- A renovação do fluxo sanguíneo auxilia a remoção das impurezas e toxinas no sangue;
- Usando a inversão você poderá ajudar a desacelerar ou reverter os efeitos da escoliose em qualquer idade;
- Nas universidades de Marquette, Iowa, Portlant estudaram a inversão durante um período e ajudaram a confirmar que a inversão é uma atividade física saudável.

