Maha Pilates / Mesa de Inversão

Mesa de Inversão

Mesa de inversãoFOMOS TAMBÉM PROJETADOS PARA FICAR DE CABEÇA PARA BAIXO!

Novidade no MAHA:

VENHA CONHECER A MESA DE INVERSÃO

Benefícios da mesa de inversão:

  • Alonga os músculos da coluna  e as juntas beneficiando o estímulo da circulação sanguínea e a oxigenação do cérebro;
  • Posiciona os órgãos internos de uma forma mais alinhada;
  • Tração na coluna (lombar, torácica, cervical) descomprimindo as vértebras;
  • Estimula a circulação e remove os resíduos dentro e na periferia de um disco vertebral danificado;
  • O cérebro funciona 7% mais rápido e 14% mais exato enquanto invertido;
  • Reduz a pressão nos nervos entre as vértebras;
  • Alguns médicos já usam a inversão para tratamento de pressão alta;
  • Inverter regularmente pode ajudar a reduzir a freqüência de enxaquecas;
  • Auxilia o coração a purificar o sangue de suas pernas e torso;
  • Ajuda a circular um sangue enriquecido de oxigênio de seu coração para a parte superior do seu corpo;
  • A gravidade ajuda o sistema a limpar-se e extrai a dor produzida pelas toxinas que estão presas nos músculos tensos;
  • A renovação do fluxo sanguíneo auxilia a remoção das impurezas e toxinas no sangue;
  • Usando a inversão você poderá ajudar a desacelerar ou reverter os efeitos da escoliose em qualquer idade;
  • Nas universidades de Marquette, Iowa, Portlant estudaram a inversão durante um período e ajudaram a confirmar que a inversão é uma atividade física saudável.

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Notícias

16 de janeiro de 2012

Entrevista do Maha Pilates para o Portal Saúde em Pauta

Veja entrevista da Maha Pilates para o Portal Saúde em Pauta sobre a importância de Pilates no tratamento da Hérnia de disco: Pilates ajuda no tratamento da Hérnia de disco – 5,4 milhões de brasileiros sofrem deste mal Publicado em: 02/01/2012     Cerca de 20% dos praticantes de pilates são indicados por seus ortopedistas [...]


19 de dezembro de 2011

Maha na TV – veja o vídeo

Ajudando você a ter saúde e qualidade de vida, Maha Pilates apareceu na matéria de saúde no programa Hoje em Dia, da Rede Record. Veja esse vídeo sobre a importância de atividades físicas e Pilates para a prevenção e tratamento de Hipertensão.


25 de novembro de 2011

Maha Studio do Corpo na Mídia

A Maha Studio do Corpo esteve presente na matéria sobre Lipocavitação no programa Mundo Fashion, da Bandeirantes. Leia aqui. Clique na imagem para ler a matéria.