Maha Pilates / Curso Pilates RJ

Curso Pilates RJ

A Maha Pilates oferece curso de Pilates no Rio de Janeiro, além de outras cidades.

Nosso curso é voltado para fisioterapeutas e educadores físicos, sendo um curso de Pilates em que mais do que na teoria você vai aprender na prática a arte de fazer Pilates.

É o mais completo curso de Pilates, totalmente voltado para a profissionalização do aluno, que encontrará no Maha Pilates um centro para educação e aprendizado.

A academia que sediará o curso conta com toda a estrutura, equipamentos e profissionais de Pilates para garantir um estágio completo e profissionalizante, tal como o curso.

Proximos cursos

Módulo I – 13, 14, 15 de julho de 2012
Módulo II – 20, 21, 22 de julho de 2012
Inclui 40 horas obrigatorias de estágio e mais 40 horas opcionais (somente no Curso do Rio de Janeiro).

Obs: As datas dos cursos ministrados pelo Maha podem ser alteradas a qualquer momento caso não atinjam o número mínimo de alunos

Mais informações

  1. (obrigatório)
  2. (obrigatório)
 

Programação do Curso de Pilates

1. Introdução
2. Objetivo do Curso
3. História do Método Pilates
4. Apresentação do Método
5. Princípios do Pilates
6. Fatores associados à execução dos Movimentos
7. Avaliação Postural
8. Antes e Depois do Pilates — Estudo de Cado
9. Preparação de Aula
10. Propriocepção
11. Exercícios de Solo
12. Exercícios de Bola Suíça
13. Exercícios para Membros Inferiores
14. Exercícios para Coluna
15. Exercícios para Membros Superiores
16. Exercícios Abdominais
17. Relaxamento: Noções de Pompagem; Massagem e Tração Manual
18. Patologias: Hipertensão; Sarcopenia; Osteopenia; Condromalácia; Síndrome do Impacto; Hérnia de Disco; Desvios Posturais; Diabetes; Espondilousete; Traumas
19. Gestantes; Idosos e Apautados
20. Elaboração de Aula e Aula Experimental
21. Dicas de Administração e Mercado de Trabalho
22. Provas Práticas e Teóricas

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Endereço: Alameda dos Nhambiquaras, 1206 CEP 04090-002 . Moema . São Paulo . SP (Esquina com a Avenida Jurucê)
Cursos e aulas de Pilates próximos ao Parque Ibirapuera e Shopping Ibirapuera no bairro de Moema, Zona Sul de São Paulo - SP
Telefone / Fax: (11) 5052-4501
E-mail: maha@mahapilates.com.br

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Revista Top of Business 2011 - Marketing Empreendedores

Notícias

16 de janeiro de 2012

Entrevista do Maha Pilates para o Portal Saúde em Pauta

Veja entrevista da Maha Pilates para o Portal Saúde em Pauta sobre a importância de Pilates no tratamento da Hérnia de disco: Pilates ajuda no tratamento da Hérnia de disco – 5,4 milhões de brasileiros sofrem deste mal Publicado em: 02/01/2012     Cerca de 20% dos praticantes de pilates são indicados por seus ortopedistas [...]


19 de dezembro de 2011

Maha na TV – veja o vídeo

Ajudando você a ter saúde e qualidade de vida, Maha Pilates apareceu na matéria de saúde no programa Hoje em Dia, da Rede Record. Veja esse vídeo sobre a importância de atividades físicas e Pilates para a prevenção e tratamento de Hipertensão.


25 de novembro de 2011

Maha Studio do Corpo na Mídia

A Maha Studio do Corpo esteve presente na matéria sobre Lipocavitação no programa Mundo Fashion, da Bandeirantes. Leia aqui. Clique na imagem para ler a matéria.