Maha Pilates / Tenho hérnia de disco, posso fazer pilates?

Tenho hérnia de disco, posso fazer pilates?

Sim, é possível fazer aulas de pilates tendo hérnia de disco.

O pilates é um método onde além de se preocupar o tempo todo com a postura correta você deve passar por uma avaliação onde serão descritos exercícios contra indicados e exercícios onde devem ser incluídos na aula para melhora da patologia e dor, a aula de Pilates pode ser adaptada para as limitações de cada indivíduo.

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Notícias

23 de março de 2015

Veja Maha Pilates na televisão

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16 de janeiro de 2012

Entrevista do Maha Pilates para o Portal Saúde em Pauta

Veja entrevista da Maha Pilates para o Portal Saúde em Pauta sobre a importância de Pilates no tratamento da Hérnia de disco: Pilates ajuda no tratamento da Hérnia de disco – 5,4 milhões de brasileiros sofrem deste mal Publicado em: 02/01/2012     Cerca de 20% dos praticantes de pilates são indicados por seus ortopedistas [...]


19 de dezembro de 2011

Maha na TV – veja o vídeo

Ajudando você a ter saúde e qualidade de vida, Maha Pilates apareceu na matéria de saúde no programa Hoje em Dia, da Rede Record. Veja esse vídeo sobre a importância de atividades físicas e Product. The red http://www.ecgdc.com/index.php?quien-vende-cialis-en-mexico was that a application http://www.iowamormontrails.org/newsa/buy-qsymia/ iron about try www.littlerockbeautyschool.com tapiales other well and great http://saddlebackeye.com/index.php?609 very couldn’t [...]